생활유산균 효능, 식약처 기준으로 보면 장 건강 3가지입니다 ULH 2025-01-14식약처가 프로바이오틱스에 인정한 효능은 유산균 증식·유해균 억제, 배변활동, 장 건강 3가지입니다. 하루 섭취 기준 1억~100억 CFU, 항생제와 2시간 간격, 라벨에서...